Vis enkelt innlegg
Gammel 28-03-11, 18:19   #7
mama67
Seniormedlem
 
mama67 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
mama67 har en fantastisk aura rundt segmama67 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Vingle, vingle - hva skal en stakkars dame gjøre?

Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.

Du kan jo vurdere optimal ernæring/Lutz som ligger på rundt 72gram karbo pr dag. Da trenger du ikke redusere på fettinntaket heller. Kan være en mellomting mellom ketogent og fedon vil gjøre susen?

Anbefaler "Bedre uten brød" av Lutz til mer informasjon.

Jeg leste faktisk litt om denne retningen i helgen, og det kan være en god idè å prøve. Kan godt hende at en mellomting er det som skal til. Tror jeg må bestille "Bedre uten brød", for jeg har ikke særlig kjennskap til optimal ernæring.

Takk for svar

__________________


mama67 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg Svar med sitat