[kthnk]

Dere som kutter/har kuttet ut meieriprodukter: kutter dere meierismør også?

Jeg syns det går litt trått, selv om det har gått med museskritt i riktig retning, og vil gjerne prøve å maksimere vektnedgangen hvis jeg kan det. Tenker derfor og kutte alt annet enn rent kjøtt/fisk, egg og grønnsaker, og kutte alle meieriprodukter, bakeprodukter som muffins/vafler ol, brøderstatninger m nøtter og frø og all kunstig søtning. Håper imidlertid i det lengste å kunne beholde smøret, da det gjør matlagingen lettere og setter mer smak. Er også lettere å få i seg nok fett da. Har et lite innebygget problem med oljer...