Ketolyse er visst ikke noe for meg...
Startvekten min var 98,4, og laveste vekt har vært 94,2 under de tre månedene jeg har gått på ketolyse. Nå i dag var vekten 98,7. Gir helt opp jeg, har fulgt kuren til punkt og prikke, ikke skeia ut en eneste gang. Lager all mat fra bunnen av, og har god kontroll over det jeg får i meg. Tar vitaminene og har lest boka flere ganger. Er i aktivitet flere ganger i uka.
Jeg trives virkelig med kostholdet, og skulle ønske at dette fungerte.
Er litt lei meg nå, har ikke turt og veie meg de par siste ukene fordi jeg har vært redd for at jeg har lagt på meg, men ble ganske overrasket når jeg fant ut at jeg faktisk veier mer nå enn for tre måneder siden! Desverre så tror jeg at jeg gir opp ketolyse 
|