|
Sv: Ned i vekt med masse kalorier
Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.
Jeg er like spent jeg! *ler* Jeg har ikke sultet meg - men har jo ingen matlyst så jeg må jobbe mye med motivasjon her... heldigvis er den tilstede... og jeg er jo nysgjerrig på hvordan dette går  Jeg har jo rundt 10 - kanskje 15 kilo + (avhengig av hva kroppen vil) så det er jo ikke SÅ mye som skal ned, men slik jeg spiser nå holder jeg tydeligvis vekta noenlunde i balanse (rundt 17-1800 kal til daglig).
Litt feil å si at jeg sultet meg,for er jo mett men droppet de feite varene som rømme.fløte,ost etc og har liggi på ca 1400 kcal i døgnet. Gikk ned 1 kg første uka,men nå er jeg der jeg var før,altså opp 1 kg 
Så kanskje jeg skal slenge meg med her  hvis jeg tør hehe,vil så gjerne bli kvitt mine siste 10-11 kilo NÅ
__________________
Otika
Otiki
|