Vis enkelt innlegg
Gammel 30-03-11, 10:02   #33
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: Ned i vekt med masse kalorier

Opprinnelig lagt inn av tattoogl, her.

Hva slags type fett spiste du? Rømme, cf og fløte gir jo kh, så da er det vanskelig å holde seg under 15 om dagen liksom.. Hvis man skal ha litt grønt ved siden av..

Meieriprodukter veide og målte jeg så jeg ikke skulle gå over.
Brukte derimot rimelig uhemmet av meierismør Stekte feks sopp i masse masse smør, spiste myyye nakkekoteletter, entrecote og fet fisk. Spiste jeg kylling/mager fisk hadde jeg alltid noe ved siden av som var mettet med smør. Gerds rømmegrøt med masse masse smør...

Spiste også litt brøderstatning på den tiden, bruke alltid mererismørskiver som jeg skar med ostehøvelen og feks fleskepølse/masse ost/fet fisk samt majones på.
Brukte også noen skjeer cocosa daglig.

På den tiden var jeg så varm i kroppen at jeg sambo nesten tiltet da han kom hjen fra jobb. Midtvinters, jeg med t-trøye og barføtt, verandadøra på vid gap og svimlende 14 varme inne Noe jeg syntes var akkurat passe siden jeg var sååå varm

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat