Vis enkelt innlegg
Gammel 30-03-11, 12:37   #10
cehovla
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 17
cehovla er på en erverdig vei

Sv: Karbohydrater vs kostfiber

Hei. Slenger på et spørsmål eg lurer på selv om dette er en gammel tråd, og satser på at noen ser det

I noen knekkebrød jeg har kjøpt (Fiberrik) Så står det på pakken at det er 2,7 karbo i hvert knekkebrød og 2,6 kostfiber pr knekkebrød. Vil dette si at det er lik 0,1 karbo i hvert knekkebrød og at jeg kan spise flere av denne uten at det skal ha noe å si? Hadde vært så greit å kunne spist litt ekstra av dette siden jeg ikke er særlig glad i lavkarbo brødet. Skal helst ikke ha mer enn 15/20 karbo for dagen tenkte jeg

Håper det finnes noen som vet

cehovla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat