Vis enkelt innlegg
Gammel 30-03-11, 16:21   #1
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys
Question

Kan det være kroppen min ikke "tåler" ketolysekuren lengre?

Da jeg begynte med ketogent kosthold i august 2010, så var det slik at jeg var kjempemett hele tiden, ble fort matlei, tok av rundt 1 kg i uka. Var ikke spesielt sugen på søte ting siden jeg gikk rundt og var konstant mett, spiste meget lite (en atkinsbar kunne holde meg mett lenge) og hadde mellom to og tre måltider til dagen.

Så kom jula, med moderat lavkarbo, så kom januar med flere bursdagsfeiringer og lite ketogentkosthold.

Begynte skikkelig på ketolyse igjen i februar, men det ble helt annerledes enn i høst! Jeg spiser nesten heletiden, er sulten, sugen på ting, jeg kan spise kjempemasse men alikevell bli sulten etter noen timer igjen. Vekta vill ikke ned og jeg går rundt og er kjempefrustert å ikke minst sinna på alle de tynne bertene som bare kan hive i seg chips og sjokoladeboller og alikevell være tynne og slanke. Jeg skjønner ikke hvorfor det blir sånn her nå? Hvorfor kan det ikke gå tilbake til slik det var før?

Skal også nevnes at jeg er mye flinkere til å spise fett og slikt nå, siden jeg blir så sulten hele tiden. Men virker ikke som det har noen effekt?

Noen som har vært borti noe lignende og har noen tips å komme med til en frustrert sjel?

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat