[smokka]

Opprinnelig lagt inn av ThereseA, her.

smokka: bare et lite tips.. når du sjekker med sticks skal du sjekke på kvelden, minst to timer etter siste måltid.

Hvor er du i syklusen din? har du drukket mindre vann?

Takk for tips Det visste jeg ikke, trodde det var samme når tid på dagen du sjekka bare ikke om morgenen..

Har holdt på halvvannen uke bare og prøver å kutte ned på pepsi max'en så da blir det nok ikke så mye væske som jeg egentlig skulle hatt nei..Får prøve å teste med stixen ikveld da og se hvordan det ligger an! Ble skikkelig deppa da jeg hadde gått OPP 1,1 kg igjen!!