31-03-11, 12:00
|
#8
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 32
Innlegg: 1.449
|
Sv: Mattips i Italia?
Opprinnelig lagt inn av Tami, her.
Jeg ville tatt med div. nøtter som snacks når du er småsulten. Så ville jeg bakt et lavkarbobrød hjemme, skåret det opp i skiver og tatt med det du trenger for helgen. Det holder seg i kjøleskapet i flere dager...
Og jeg ville bakt kokosmakroner.....de er innmari gode og metter ganske mye. Min oppskrift blir 43 stk og ca 11,5 karbo.....så det er jo nesten ingenting! Bruk 5 eggehviter, så blir de ikke så tørre. Deilige å ha i vesken når du tusler rundt i Roma 
Du spiser vel på restaurant resten av dagene. Den nye Atkins boka har restaurant tips og hva du bør unngå. Si fra hvis du er interessert i det 
Lyst å dele oppskriften? 
__________________
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren
|