Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Opprinnelig lagt inn av Marlen67, her.
Hei !
Jeg er helt ny når det gjelder lavkarbo . Har noen spørsmål når det gjelder brødmat.
Dansk rugbrød og div Wasa knekkebrød (de grove varientene) går inn under lavkarbo ?
Hilsen
Marlén
Det er en del karbohydrater i wasa og dansk rugbrød, men dette spørs jo veldig hvor mange karbohydrat du vil ligge på daglig. Man er jo "lavkarbo" med inntil 150 gram karber om dagen.
|