Vis enkelt innlegg
Gammel 01-04-11, 22:14   #595
YokoTsuno
Juniormedlem
 
Medlem siden: Dec 2009
Innlegg: 13
YokoTsuno er på en erverdig vei

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Kjempebra Pandora!

Jeg hadde første dag på level 1 i dag! Gikk "greit", men kjente det ja. Litt skjelven i beina etterpå Hendene mine er det svakeste med meg, så jeg har problemer med push-ups. Selv når jeg står på knærne. Sånn kondismessig så tror jeg at jeg har dratt fordel av å være med på aerobic siden januar. Har tenkt å holde ut med dette i hele april, så jeg er spent på hvordan det går. Tok en liten runde med rockeringen etter shred'en, så jeg skal prøve å fortsette med det.

Etter jeg er ferdig med dette har jeg tenkt å gå over på C25K

YokoTsuno er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver på ketolyse Svar med sitat