|
Sv: Hva skjer
Hei, takker for svar, jeg spiser minimalt med karbo for å se om jeg går ned i vekt, er ikke så glad i grønnsaker men spiser en del ruccola,litt nøtter og avocado, tenkte å bli litt mindre striks med karbo om jeg når idealvekten om 10-15 kilo, jeg har aldri vært glad i søtsaker men har spist mye ris,poteter brød og pasta, så om jeg går ned i vekt av dette prosjektet kommer jeg til å holde meg til lavkarbo kansje utenom ferier og helligdager da. Kansje ett teit spørsmål men hvorfor trenger jeg vitaminer og kostilskudd når jeg går på lavkarbo? |