[Kanskje]

Når jeg legger inn middagen min på diett,no så regnes innholdet ut på en hel oppskrift.

Jeg spiser jo sjelden alt dette på en dag, gjerne rester dagen etterpå.

Så utregningene blir jo feil når jeg prøver å få oversikt dag for dag hva jeg spiser. jeg legger inn alt jeg spiser FØR jeg spiser det, for å se fordelingen av fett, karbo og proteiner pr dag. Om jeg må øke og minke på ting f.eks

hvordan løser dere dette med hele oppskrifter og hva dere faktisk spiser