|
Sv: Sjokolade hvorfra?
Opprinnelig lagt inn av xsandrax, her.
Men det e jo mange karbohydrater i de sukkerfrie sjokoladene også? Sånn som feks Cavalier sjokoladen, e jo opp til 50g karbohydrater pr 100 gram, kossn kan man ete dem da - uten å gå ut av ketosen?
du trekker fra sukkeralkoholene som står oppført, så finner du hvor mange karber det er netto  det varierer litt fra merke til merke, men det er betraktelig mindre enn 50 netto karber i en sukkerfri sjokolade |