Hei og velkommen! Foreslår at du i hvert fall begynner med å lese denne flotte nybegynner- tråden! På lavkarbo er litt av poenget å spise seg passe mett hver gang man er sulten! Mengden er altså individuell og endrer seg etter som du blir vant til et kosthold med mest fett og proteiner! Lykke til!