Sv: Fordeling av fett, karb, protein
ja jeg er mett og fornøyd, har fått inn i en periode der jeg er litt lei grønsaker, men det kommer vell tilrette om ikke så lenge, spiser avokado og agurk for det meste....
__________________
Første mål er å forandre mat-livstil.
Andre mål bmi 25
Holder meg på riktig vei med å ikke presse meg selv
|