Tråd: Kan jeg spise erythritol (sukrin) i ketosefasen?
Vis enkelt innlegg
Gammel 04-04-11, 17:58   #2
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Kan jeg spise erythritol (sukrin) i ketosefasen?

Sukrin er helt trygt, men hva er spesialmel?
Sånn som en tommelfinger- regel bør du holde deg til matvarer som inneholder 5 eller færre karber pr 100g!

Husk også å sjekke at det er karber pr 100g som er oppgitt og ikke pr serving, som ofte er veldig lite!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat