Sv: Er i ketose - vekten står stille
Takk for tilbakemeldinger 
Jeg sliter med å få i meg nok mat, men jeg har alltid vært småspist, men har spist feil. Jeg har også hatt en ganske stor vektøkning de siste par årene, og har blitt tipset om å kutte ut alt som heter karbohydrater for å se om jeg faktisk har en form for intolerans for dette. Jeg er 170 høy og 15 kg ned er kanskje litt mye, men jeg måtte bare sette noe og satte da vekten jeg hadde for tre år siden. Det viktigste er uansett at jeg får på meg klærne mine igjen og føler meg vel i de, og det kan jo være at jeg kommer dit innen 15 kg 
Ellers så går jeg tur med hunden 3 ganger i døgnet, samt at jeg har en jobb som jeg løper frem og tilbake hele dagen selv om det er kontorjobb, så noe form for trim blir det jo.
Men, jeg merker i dag stor bedring i forhold til livvidden, den har i allefall minket en god del, og det var positivt.
Takk til dere alle for gode og ærlige tilbakemeldinger !!
__________________

|