|
Sv: Hjelg meg mine lavkarbovenner!
Lette å lage
50 gram malt madler
100 gram sesamfrø
25 gram linfrø
1/4 ts salt
1 ss fiberhusk
2 1/2 dl vann
sveller i fem minutt,
smøres ut på bakepapirkledd plate, kuttes i biter og stekes med varmlufft 160 grader en liten time
Snur dem og legger dem over på rist og tørker videre i ovnen med døren på gløtt en god halvtime
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
|