Hoppestokk;
Det jeg mente er at hvordan en setter seg mål er ulikt. Jeg blir kjempeskuffet om jeg ikke klarer målet mitt, for andre går det derimot greit å ikke nå målet sitt.


Når du ikke har slanket deg på denne måten før er det veldig vanskelig å si hvor mye en kan forvente å gå ned. Om jeg sier du kan forvente å gå ned 5 kg på 5 uker så kan det være du vil bli skuffet om du går ned 3 kg - selv om 3 kg er kjempebra på så kort tid.

Det kan og være jeg sier at du kan forvente 3 kg og du klarer 5 og dermed ikke har noe mål å strekke deg etter. Det kan og oppleves negativt for enkelte.