|
Sv: Protein og karbohydrater
Opprinnelig lagt inn av Mona_K, her.
Dama på helsebutikken sier at man skal trekke fra proteinet fra karbohydratene? Eks vis noe inne holder 40karbohydrater og 10 proteiner så blir det 30karbohydrater??! Høres rart ut men jeg har jo ikke peil..
Hjelp! Jeg spiste 25 gram protein i sted, og 3 gram karbo. Da ligger jeg på MINUS 22? Jeg tror jeg dør på meg 
Den dama skulle gått på et par raske kurs for å lære litt om ernæring tror jeg. |