Vis enkelt innlegg
Gammel 05-04-11, 21:00   #1
mereterd
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 9
mereterd er på en erverdig vei
Smile

Er helt ny og en smule forvirra

Jeg trenger litt råd i forhold til måltidene mine. Har en bok jeg som jeg går ut i fra, Frisk med lavkarbo, 100 oppskrifter. I morra tenkte jeg:
Frokost: Eggerøre med bacon (med fløte)
Lunsj: rester fra frokost
Mellommåltid: ?
Middag: Ytrefilet av svin m gønnsaksmos
Kvelds?

Har jeg skjønt riktig av det er bedre med bær en frukt?
Hva kan jeg spise viss jeg blir fysen mellom måltidene?

Kom gjerne med tips

mereterd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Er ny, så vet ikke helt :) Svar med sitat