|
Sv: Er helt ny og en smule forvirra
Hei der! Jeg er helt kliss ny jeg også, kjører lavkarbo på dag 2. Driver og leser bøkene Skaldeman og Hexeberg som jeg har lånt fra biblioteket. Jeg prøver å holde meg til matvarer som har 5% eller mindre karbohydrater, og så sjekker jeg denne tabellen her når jeg er usikker: http://www.matoppskrift.no/sider/karbo.asp
Jeg spiser ikke noe jeg ikke vet innholdet på. Lykke til, lavkarbo virker spennende!!  |