Sv: BMI vs Fettprosent?
BMI er forholdstall mellom høyde og vekt. Det kan være en god indikasjon på hvordan man ligger an sånn helsemessig for folk flest, men man kan ikke anta at den vil være riktig for alle da den kun ser på høyde/vekt.
En tilnærmelse går det vel an å gjøre her: http://www.fettprosent.no/
Det beste er nok å ta en tur in i en Inbody720 el.l. De har vel sånne på en del legekotnorer og noen trensingssentre. Er man medlem får man en sånn analyse med rabatt, men de sier nok ikke nei til å selge det noe dyrere til ikke-medlemmer. Jeg har faktisk alltid hatt lyst til å ta en slik 
Fettprosent regner du ut på legekontor/treningssenter som har sånn maskin som sender pulser gjennom kroppen din.
__________________
Normalvektig siden 22.06.21 
|