|
Sv: Hva spiser resten av familien?
"Ikke trenger det".. Hva mener du med det? Et typisk anbefalt høykarbo-kosthold er langt i fra sunt, og da snakker jeg som jeg som oftest gjør om helsa, ikke overvekt. Nå antar jeg folk her ikke tror at brød er groft fordi det er litt brunt i fargen og har litt pynt strødd oppå, men føler alikevel for å påpeke at et kosthold som fører til høy insulinproduksjon ikke bare fører til overvekt, langt derifra! Høyt karbohydratinntak sammen med mye fett skal visst være spesielt uheldig.
Selvsagt, alt med måte. Å spise mer etter Fedon Lindbergs rettningslinjer (bortsett fra "frykten" for mettet fett som han pusher -tror jeg- ene og alene for å selge i det Norske markedet) burde ikke være noe problem for folk flest. =) |