[Oystein85]

jeg kjenner en som har gått på dette og fikk noen tips av han, har og søkt litt på nettet. Jeg spiser ikke frokost før jeg drar på jobb, og der har vi frokost pause klokken 9, lunsj klokken 11 og en formiddagspause klokken 13. men jeg er ikke særlig sulten når jeg har lunsj. men kan nesten ikke hoppe over det måltidet... etter middag så er jeg ikke sulten resten av dagen. kansje dette endrer seg når jeg begynner å trene..
må bli litt flinkere til å drikke mer vann..