[Julie]

Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.

Lite fett og mye frukt spør du meg Du spiser jo ikke så mye karbo da med unntak av frukta og grønnsakene.

Jeg ville kuttet frukta helt, holdt meg til bær og økt på med litt fett. Litt majones på skiva, ordentlig smør i panna osv. En fløteskvett av og til.
Du spiser jo nærmere generell lavkarbo enn Fedon slik jeg husker det fra den gangen jeg gikk kurs.

Jeg finnes ikke sulten på generell lavkarbo, men spiser aldri frukt - og svært mye fett. Spørs om du skal prøve og justere litt en ukes tid og se hva som skjer Dropp havregryn og frukt fra oppgitt meny og øk på med fett og grønnsaker så kanskje du vil kjenne forskjell?

Signerer det Nerthus sier. Var liksom det jeg tenkte (kutte frukt og mer fett), men har litt sånn "fobi" for å uttale meg for sterkt på forumet, da jeg ikke vil si noe som kanskje er feil.

Men som sagt, tror det Nerthus anbefaler kan være lurt!