[nellie]

Opprinnelig lagt inn av marionilona, her.

Kutt ut frukten og prøv å kutt ut det søte til kvelds.
Så lenge kroppen får i seg noe "søtt" vil den fortsette å hungre etter det.
Sultfølelse kan lett forveksles med sug, og hvis man da gjør som kroppe sier, å gir den noe søtt til kveld, vil kroppen opprettholde suget...
Det skjer ihvertfall med meg.
Om jeg tar en tyggis på morgenen har jeg søtsug resten av dagen

Dette gjelder kanskje for mange, men skal hjelpe litt når man balanserer det med fett og proteiner Jeg får overhodet ikke noe sug av å spise en frukt eller til og med en sjokolade, men blir det flere dager på rad, da kommer suget.

HI sier vel ikke heller at hun har søtsug, men at hun ikke føler hun blir mett..