Gratulere med valget ditt om å gå over til LCHF Det med utmattelse og føle at du ikke klarer å trene skikklig vil forsvinne på sikt. Du er jo ganske så fersk i gemet, så gi det tid så vil du klare å yte som før. Jeg hadde det likedan ifjor sommer. Klarte liksom ikke slepe bena med meg når jeg jogga og lurte en stund på hva som var galt med meg, men det gikk over og nå trener jeg som regel minst 5 ganger i uka uten problem Så dette går bra.Men prøv deg litt frem ang. hvor mange karber du kan ha eller bør ha iforhold til energi og velvære. X fingrene og heier på deg jeg