[wahaj]

Jeg trener flittig dette svangerskapet. Deilig egentlig!
Har dog hatt en liten pause noen dager pga bekkenløsning og morgenkvalme.

Apriltrening:
1110 treningsmin.

1.april: 50 min No more trouble zones med JM + 70 min trilletur
2.april: 50 min Banish fat, boost metabolism med JM
3.april: 85 min moderat/rask trilletur
4.april: 35 min Couch to 5k (4760 skritt)
6.april: 50 min No more trouble zones med JM + 70 min trilletur + 35 min Couch to 5k (totalt 11032 skritt)
8.april: 50 min No more trouble zones med JM + 80 min rask gåtur (11201 skritt)
9.april: 50 min No more trouble zones med JM + 35 min 5k + 65min rask gåtur/trilletur (8675 skritt)
10.april: 50 min No more trouble zones med JM + 40 min abs, butt and thighs + 15 min rask gåttur
12.april: 50 min No more trouble zones med JM
16.april: 50 min No more trouble zones med JM
18.april: 30 min rask gange
22.april: 50 min No more trouble zones med JM
23.april: 50 min moderat/rask trilletur
26.april: 50 min No more trouble zones med JM

Lite trening på slutten grunnet omgangssyken, morgenkvalme og bekkenløsning.