Sv: Ned i vekt med masse kalorier
Opprinnelig lagt inn av otika, her.
Nå har jeg hoppet av orket ikke å være så mett hele tiden,og våkne på natten av kvalme 
Vekta gikk ned 4-5 første dagene og de 2-3 neste gikk den rett opp igjen,selv med samme inntaket som jeg hadde de første dagene ,så nå er jeg akkurat der jeg var før jeg prøvde høyfett , 71.6 kilo
Forrige dagen spiste jeg 1400 kcal og 20 gr karbo og vekta spratt opp over 1 kilo den natta så nå prøver jeg noe nytt fra i morra. Da blir det 1800 kcal og ca 50 gr karbo,og funker ikke det så gir jeg opp hele slanke greia....
Nei, ikke gi opp !!! Har du prøvd Skaldemann Fakir???
__________________
<A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
|