|
Sv: Skjer ikke noe!
Det er vanligvis sånn at jo flere ganger man prøver, jo værre er det. Første gangen man er i ketose er det mye vanligere å gå ned fortere enn andre og tredje. Jeg har akkurat det samme problemet som deg, men det har løsnet for meg. Jeg lever ekstremt strengt nå, og det er ingen rom for utskeielser. Jeg fikk skikkelig start på forbrenningen ved å gå over til et skaldeman 50+ kosthold. Det er ganske kjedelig i lendgen, men jeg har holdt på i snart 3 uker og har gått ned 4 kg! Og min vekt har ikke rikket seg på 4 mnd før det, så det funker veldig bra for meg. Men som sagt, det er ekstremt, og man eliminierer absolutt alle partystoppere. Det kan jo være et alternativ dersom ingen andre ting funker.
Ellers kan du jo gå inn på diett.no og legge inn hva du spiser. Kanskje du spiser for mye/for lite/ikke nok fett? Ellers er det jo en del partystoppere som du kan prøve å kutte ut som tomat, ost, kunstig søtning, osv...
__________________
|