Vis enkelt innlegg
Gammel 11-04-11, 18:36   #392
aragorn
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 81
aragorn er ny på veien

Sv: Desember/januarstarternes veietråd

3/1/11: 103kg 110cm rundt magen
... (ny vekt så mye rot med tallene)
17/1/11: 99 -4kg
21/1/11: 96,9 -2,1kg
24/1/11: 96 -0.9kg
31/1/11: 95,5 -0,5kg (103cm rundt magen) Totalt ned 7,5 kg i januar.
07/2/11: 94,8 -0,7kg (100cm rundt magen) Totalt ned 8,2 kg
14/2/11: 94.7 -0.1kg (100 cm rundt magen) Totalt ned 8.3 kg
21/2/11: 93.1 -1.6kg (99 cm rundt magen) Totalt ned 9.9 kg
28/2/11: 92.9 -0.2kg (99 cm rundt magen) Totalt ned 10.1kg.
07/03/11: 92.4kg -0.5kg (96cm rundt magen) Totalt ned 10.6kg
14/03/11: 90.7kg -1.7kg (96 cm rundt magen) Totalt ned 12.3kg
21/03/11: 89.1kg -1.6kg (ikke målt magen) Totalt ned 13.9kg
28/03/11: 88.3kg -0.8kg (ikke målt magen) Totalt ned 14.7kg
04/04/11: 86.3kg -2.0kg (ikke målt magen) Totalt ned 16.7kg
11/01/11: 85.2kg -1.1kg (ikke målt magen) Totalt ned 17.8kg

Nok en god uke. Det føles så veldig godt å se vekten spankulere nedover på den måten. Jeg stresser ikke og tenker veldig lite på kuren i det hele.
Ting går rett og slett av seg selv, og det er rett og slett helt fantastisk.
Jeg er litt spent på hvor langt jeg skal ned. Jeg satt 80kg som mål fordi jeg trodde det var en masse jobb og tid før jeg kom dit. Nå er det faktisk begynt å nærme seg. Nå er det jo, ifølge bmi, slik at jeg på 80kg akkurat ikke lenger er overvektig. Så da forventer jeg egentlig at jeg skal ytterligere ned enn 80kg.
Kuren er jo selvregulerende, slik at det er kun å holde ut så skal dette se veldig bra ut til sommeren.

Da stresser jeg videre for å klargjøre til visning i morgen. Håper det kommer en masse folk.

YEAH

__________________


aragorn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat