[aliasdictus]

Jeg har samme erfaringer ang trening og lavkarbo. Jeg fungerer mye bedre på lavkarbo over tid, og jeg opplever også at jeg presterer bedre med litt oppkarbing før det skal presteres, gjerne med høy intensitet. Jeg har også prøvd uten oppkarbing, og synes ikke forskjellen er så veldig stor, kanskje mest merkbar ift styrketrening.

Sykling synes jeg er fabelaktig kjedelig, terrengsykling til nød, så jeg skal ikke uttale meg om det, jeg holder meg til løping og helst i terrenget og fjellet. I 2010 perset jeg med godt over minuttet opp stoltzekleiven i ketose, litt for å si in your face, spesielt til legen som sa at det var umulig Om jeg hadde løpt raskere med karber tilgjengelig vet jeg ikke. Kanskje det blir neste eksperiment, løpe opp uten karber og så vente noen uker før jeg løper opp med.