|
Sv: Lavkarbo i hverdagen, høykarbo til ritt
Tror ikke at det er en løsning som passer alle, men at du må teste ut og finne din 
Tenkte bare tipse om Jonas Colting, som (om jeg har forstått det rett) lever ganske lavkarbo men karber opp en del i forbindelse med triatlonkonkurranser. Det står en del om ham på kostdoktorn (se treningsdelen), og så har han en egen blog. Kanskje du finner noe av interesse.
Imponerende resultat du kan vise til, lykke til videre |