Lavkarbo OG lavkalori?
Er det mulig å gå på begge to samtidig eller blir det umulig med tanke på å få i seg nok fett? Blir dette for mye for kroppen om jeg spiser så lite kalorier som mulig av lavkarbo mat
Ei jeg kjenner til sier hun gjør dette, men for meg høres det veldig ekstremt ut? Dog har jeg ikke så mye peiling hvor mye kalorier det er i forskjellig mat, faktisk så har jeg ikke peiling 
Hvis mulig, er det effektivt mtp vektnedgang?
|