[Greddy]

Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.

JEG vet... men alle andre som sverger til kaloriteorien forstår det ikke

energi ut og inn, gjelder til syvende og sist, desverre.

Veien til vektnedgang har så mange hindere som:
PCOS, insulinresistens, osv osv....you name it. Når man er kommet over disse hinderene, så har man en siste hinder, og det er nemlig: energi inn og energi ut.

Det er ingen skjult hemmelighet at det er flere folk som går på lavkarbo må passe på kalori inntaket sitt. Spiser man feil, så stopper man opp. Spiser for mye, så stopper man opp, fordi kroppen forbrenner det som er lettest tilgjengelig først, og i mange tilfelle er det maten.