Jeg har ting jeg har lov til å spise for å ikke gå på en smell; mørk og sukkerfri sjokolade. Jeg har lært meg at jeg trives bedre på dette kostholdet og jeg er trygg på det og da går det fint å skeie ut ordentlig.

På lørdag var jeg sur, trist og lei og hadde sykt lyst på ferdigpizza. Så da kjøpte jeg en grandiosa og en appelsin. Jeg spiste det og koste meg skikkelig! Etterpå var jeg kvalm og fult motivert for å spise vanlig lavkarbo dagen derpå

Motivasjonen min ligger like mye på det å kunne hente meg inn igjen som i å ikke skeie ut =)