Sv: Spis deg slank
Hei.
Jeg gikk på SDS da jeg først begynte med lavkarbo og var veldig fornøyd med det, gikk ned nesten 15 kg på 3 mnd. Ikke minst er det veldig enkelt og bare plukke mat utav frysen. Jeg gikk lei etter en stund og hoppa da over på Ketolyse, gikk også en periode på Skaldeman. Men etter at ytterligere vekttap har uteblitt har jeg valgt å gå tilbake til SDS i håp om at det skal løsne.
Jeg har valgt å ikke spise brød i denne omgang for jeg synes ikke det var så godt. Men jeg mener å huske at det stod på nettsidene eller på det skrivet som jeg fikk med første dietten hvor mange skiver hvert brød skulle gi. Mener å huske at de ferdige brødene skulle gi 10 skiver hver, for jeg fikk 2 brød for en ukes forbruk og det var litt for mye.
Fant dette på nettsidene til SDS og det stemmer med 10-12 skiver per brød, så da får du bare måle i vei 
|