Vis enkelt innlegg
Gammel 14-04-11, 22:42   #17
Trj
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: I nord
Innlegg: 538
Trj er en juvelTrj er en juvelTrj er en juvel

Sv: Tilbehør til lammelåret

Hadde lammlår i helga. Putta ei gulrot (fy !) og en løk i langpanna , sammen med låret, i ovnen. Når steika var ferdig, plukka jeg ut gulrotbitene og hadde noe vann i panna. Etterhvert hadde jeg denne krafta i en kasserolle, spedde med fløte og bittelitt buljong samt salt og pepper og litt dijon-sennep. Ble nydelig saus. Serverte med blomkål, brokkoli og ferske, lettkokte asparges. Deilig måltid for både karbofolk og oss andre.

__________________



Min journal
Trj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tja.. Lavkarbo med mye grønnsaker Svar med sitat