[Nunne Mor]

Opprinnelig lagt inn av signe.martini@hotmail.com, her.

Tenker å prøve meg på Lavkarbo,men skjønner etter å ha lest her inne at det ikke er så lett som jeg trodde....
Noen som kan gi noen tips og råd til meg så jeg kommer i gang..
Spiser lavkarbo nå,men veier ikke.
Har gått ned 2 kg på 1,5 uke.
Påforhånd takk for alle tips og råd

Jeg har akkurat startet selv, har bare spist lavkarbo mat i snart 2 uker, gått ned litt over 2kg og begynte ganske tøft med lite karbs om dagen.. tror jeg lå rundt 20-30 og i tillegg reduserte jeg matmengden.... ble slapp, uvell og amper.. hadde ikke energi til barna mine.

Nå er jeg mer over på Fedon.. tror jeg? Ligger rundt 50-50 karbs om dagen, spiser til jeg blir mett og spiser når jeg er sulten.

Jeg spiser bær men ikke søte frukter.

Er egentlig veldig kresen på brød, så i dag spiste jeg rugsprø til frokost med en boks makrell og ekte majones med agurk.

Nå føler jeg meg mye bedre! Mitt beste råd er at du prøver deg litt frem.

Jeg har kjøpt oppskrift boka til dr Hexeberg, lager mye mat ut fra den og Fedon.

Lykke til!