Vis enkelt innlegg
Gammel 16-08-05, 09:53   #1
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Yoghurt OG egg i smoothien?

Jeg pleier å ha et lite beger naturell eller yoplait (av og til mild og lett vanilje eller blåbær) oppi smoothien min. Det blir SÅÅÅÅ godt. Har som regel 2 egg i også, men er det nødvendig da yoghurten inneholder proteiner? Eller blir det ikke nok kanskje? Egg er jo veldig sunt da, så det er vel bare positivt å ha dem i, bare lurte.

Iset må ha en halv banan i smoothien også, for ellers blir det ikke like godt... Fyyyyy....

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat