|
Sv: Spiser du om kvelden?
Først; spis når du er sulten, ikke tenk på at man "ikke bør spise" om kvelden.
Er du fysen på noe godt, er der mye man kan kose seg med.
Føler du deg litt sulten, men ikke helt, ta smør på ett par osteskiver, evt med en skive med skinke også.
Eller for mer søtt; litt fløte og bringebær, har vistnok reddet mang en kveld for noen 
Selv er jeg ikke så glad i bringebær, men noen få jordbær er også greit, men bringebær har mindre karbo, dvs man kan spise flere  |