Vis enkelt innlegg
Gammel 18-04-11, 07:18   #405
aragorn
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 81
aragorn er ny på veien

Sv: Desember/januarstarternes veietråd

3/1/11: 103kg 110cm rundt magen
... (ny vekt så mye rot med tallene)
17/1/11: 99 -4kg
21/1/11: 96,9 -2,1kg
24/1/11: 96 -0.9kg
31/1/11: 95,5 -0,5kg (103cm rundt magen) Totalt ned 7,5 kg i januar.
07/2/11: 94,8 -0,7kg (100cm rundt magen) Totalt ned 8,2 kg
14/2/11: 94.7 -0.1kg (100 cm rundt magen) Totalt ned 8.3 kg
21/2/11: 93.1 -1.6kg (99 cm rundt magen) Totalt ned 9.9 kg
28/2/11: 92.9 -0.2kg (99 cm rundt magen) Totalt ned 10.1kg.
07/03/11: 92.4kg -0.5kg (96cm rundt magen) Totalt ned 10.6kg
14/03/11: 90.7kg -1.7kg (96 cm rundt magen) Totalt ned 12.3kg
21/03/11: 89.1kg -1.6kg (ikke målt magen) Totalt ned 13.9kg
28/03/11: 88.3kg -0.8kg (ikke målt magen) Totalt ned 14.7kg
04/04/11: 86.3kg -2.0kg (ikke målt magen) Totalt ned 16.7kg
11/04/11: 85.2kg -1.1kg (ikke målt magen) Totalt ned 17.8kg
18/04/11: 85.0kg -0.2kg (ikke målt magen) Totalt ned 18.0kg

Det var noe mindre nedgang enn jeg er vant til, men jeg tror kroppen min har godt av å ta noen hvilesteg. Jeg hadde et mye lavere mål tidligere i uken, men det teller ikke. Jeg antar at noe av manglende nedgang kan forklares med vann. Jeg spiste en del salt i helgen, og var ganske så tørst f.eks. i går. Nuvel, det går veien uansett, og jeg er kjempefornøyd.

I påsken skal jeg sørge for å være i masse aktivitet.

__________________


aragorn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat