|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Drar ikke på påsketur riktig enda..ikke før langfredag faktisk (påskehare!)
Så derfor ble det Jillian idag også - etter en halv times jogging i skogen med yngstemann, som heiet masse på mamma opp bakkene! Like tøft som ifjor med første løpeturen, til tross for Jillian
Fantastisk dag i sola idag -er så deilig med påskefri
Dag 23: level 3, 18.04.11 Ri30 + løpetur i skogen
Dag 22: level 3, 17.04.11 Ri30 + laaang tur i sola
Dag 21: level 1, 16.04.11 Ri30 + Dancestep Elixia
Dag 20: level 2, 15.04.11 Ri30
Dag 19: level 2, 14.04.11 Ri30
Dag 18: level 2, 13.04.11 Ri30
Dag 17: level 2, 12.04.11 Ri30
Dag 16: level 2, 11.04.11 Ri30+ Xycling Elixia
Dag 15: level 2, 10.04.11 Ri30 + 30 minutter tur i sola
Dag 14: level 1, 09.04.11 Ri30
Dag 13: level 1, 08.04.11 Ri30
Dag 12: level 1, 07.04.11 Ri30
Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11
__________________
Jillian Michaels 
|