Vis enkelt innlegg
Gammel 19-04-11, 02:32   #141
raskall
Medlem
 
Medlem siden: Nov 2009
Alder: 53
Innlegg: 136
raskall er ny på veien

Sv: Apriltreningsutfordringen 2011

Slenger meg visst på denne, jeg. Hittil i april har jeg 1320 minutter på sykkelen og 180 minutter styrketrening. Dette blir 1500 minutter. Det har skjedd på 19 dager.

Planen for påsken er å sykle, sykle og sykle. Forresten skal jeg sykle litt også.

Men neste uke blir det en rolig uke før sykkelritt 1. mai. Tror 2500 minutter kan være et fint mål for april.

Fredag: Sykling (Oslo-Fredrikstad) 235 minutter
Søndag: Terrengsykling, 120 minutter
I dag: Sykling (Oslo-Fredrikstad) 210 minutter

1500/2500

__________________




Les om min prosess i Krympebloggen

Sist redigert av raskall : 19-04-11 kl 02:38.
raskall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert? Svar med sitat