[catriiina]

Avokado med stekt bacon til er en god frokost for meg Avokado inneholder bare 0,5 g karbo per 100 g og er rik på fett!!
Vet ikke om avokado er tillatt på Skaldeman 50+, venter på boken enda, men vekten går hvertfall nedover og det er det viktigste synes jeg

Ellers kan jeg trenge middagstips, har dere noen gode forslag? Har som sagt kuttet meieriprodukter, så føler det blir bare kjøtt, kjøtt og atter kjøtt!