[Lillemy71]

Jeg må også si meg fornøyd med maten fra SDS. Synes generelt at maten er veldig bra til å være "ferdigmat" som skal varmes i mikroen. Noen av dessertene er helt nydelige (brownies med bringebær f.eks ). De har et ganske bra utvalg i retter og nye kommer til. Jeg hadde heller aldri problemer med sult etter at jeg var kommet i ketose. Jeg trener også ganske mye på dette kostholdet uten problem.

Fordelene er at det er enkelt og oversiktlig, man bare plukker ut 4-5 matretter til hver dag og spiser med jevne mellomrom. Man får i seg det man trenger, slipper å tenke på hva man skal spise og kjøkkenet holder seg reint . Krever lite planlegging og det kan være greit for å få en start på lavkarbolivet og når man har det travelt sånn ellers.

Bakdelen er at, jeg ihvertfall, fort blir lei av ferdirettene men da er det jo bare å ta en pause. Dessuten inneholder noen av rettene MSG og kunstig søtning, så det passer ikke så bra for de som ikke tåler det.