|
Sv: Er det bortkastet?
Det er vel ikke mindre karb i Tuborg LETT - men i LITE?
Jeg ville trappet ned på karbohydratene over et par uker, ikke rett på ketolyse fra 1000 kh om dagen. Det blir det bare tull av, tenker jeg.
Prøv å redusere mot 150 kh, og jobb dere videre ned derfra. Da blir ikke sjokket så stort for kroppen.
__________________
|