[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Trj, her.

At man faller ut av ketose fordi kroppen forbrenner alkohol i stedet for fett kan ikke være riktig. Det er mengden karber som avgjør hvorvidt man går ut av ketose. Imidlertid: Kroppen forbrenner alkohol i stedet for fett og dermed sinker det vektnedgangen. Jeg har drukket vin hver eneste helg siden jeg begynte på ketolyse, men har ikke vært ute av ketose.

Joda og neida, du faller ikke ut av ketose (hvilket jeg forklarer under) ellers er det steinharde, ugjendrivelige fysiologiske fakta at kroppen ALLTID vil brenne det som er mest lettilgjengelig først. Karbohydrater er lettere å brenne enn fett, derfor går man ofte mer ned på sikt med et lavkarbokosthold hvor glykogenlagrene sjelden er fulla. Alkohol er igjen ENDA lettere å forbrenne enn glukose, så derfor vil kroppen din forbrenne alkohol FØR den forbrenner fett, og dette er uten unntak. Det blir som om du putter både rispapir og tyrirot i peisen din, gitt at rispapiret er alkoholen.
Jeg har også drukket vin så godt som hver helg i flere år, men jeg har fortsatt gått ned nesten 25 kilo, det vil fortsatt være flere dager for fettforbrenning, enn alkoholforbrenning. Likevel er det mulig at jeg hadde gått ned fortere om jeg hadde droppa vinen, men man skal leve også!

Opprinnelig lagt inn av Trj, her.

Jeg har ikke sultet en dag. Stixen gir utslag, jeg går ned i vekt og drikker vin hver helg. Greit nok for meg !

Det er vidunderlig! Men jeg må bare komme med et kontrapunkt her; Biproduktet av fett er ketoner. Biproduktet av alkohol er også ketoner. Sticksen måler bare hva som er i urinen, og kan ikke fortelle hva som ellers skjer i kroppen. Men det er nå det samme. Så lenge du koser deg, og går ned i vekt, så er alt helt koscher!
Men jeg måtte bare komme med noen harde fakta